Arbre de vie - Coaching de vie

Elodie Katic

Coaching de Vie
Développement Personnel & Libération Émotionnelle

Le véritable amour de soi ne demande pas la perfection, il ne demande que l’acceptation de soi dans tous ses aspects.
Deepak Chopra

Bienvenue à toi,

Bienvenue dans mon univers dédié à l’épanouissement personnel et au bien-être holistique ! Selon toi qui d’autre que nous même est à même de nous dire ce qui est bon et fait pour nous ?

Peut-être t’es-tu déjà posé ces questions :

  • $Qui suis-je vraiment ? Qu’est-ce qui est réellement fait pour moi ?
  • $Comment donner du sens à ma vie ? Quelles sont mes véritables passions, vocations ?
  • $Comment reconnecter à ma nature profonde ? Comment prendre les décisions les plus justes et alignées pour moi ?

Nous vivons à une époque où le rythme de vie effréné et la surcharge d’informations nous éloignent souvent de nous-mêmes. Les attentes sociales, les injonctions, et les pressions culturelles peuvent nous pousser à nous conformer à des rôles et des identités prédéfinies, limitant ainsi notre capacité à nous comprendre en profondeur et rendant difficile l’écoute de nos propres voix intérieures. De plus, la peur du jugement, du regard des autres, et du rejet peuvent également freiner notre volonté d’explorer notre propre identité et d’exprimer nos véritables désirs et besoins qu’on finit par occulter et étouffer.

Echanger ensemble

"Le véritable amour de soi ne demande pas la perfection, il ne demande que l'acceptation de soi dans tous ses aspects."

Deepak Chopra

Dans une société où le paraître, le succès, et la performance sont valorisés, je pense qu’il devient essentiel de consacrer du temps et de l’énergie à la connaissance et la compréhension de soi. Il devient vital, de se donner la permission de s’écouter et de revenir à soi. Cela implique de se déconnecter régulièrement du bruit et avis extérieurs, de remettre en question ses croyances limitantes et schémas de pensées, de se recentrer sur ses besoins et aspirations, et de cultiver l’amour et la bienveillance envers soi-même. Revenir en son centre, reconnecter à son corps et ses ressentis, prendre le temps de respirer et de vivre au présent. 

Et toi, as-tu déjà pris le temps de redéfinir ta propre vision du bonheur, et du succès ? Que se cache t’il derrière le souhait « d’être heureux » ? 

“Pour que l’on soit à l’aise avec soi-même et heureux, le premier pas consiste à se trouver et à se connecter avec son expérience intérieure.”

Et si la clé de notre bien-être, de notre bonheur et de notre réalisation résidait dans le “simple” fait de se connaître, s’accepter et se réconcilier avec soi-même ?

C’est justement ici que nos chemins se croisent : se connaître, s’accepter, s’affirmer, s’aimer nécessite un travail intérieur profond, un voyage personnel, où la patience, le courage, la persévérance et la résilience sont essentiels ! Et durant tout ce cheminement avoir une alliée à ses côtés pour nous guider, nous encourager, nous soutenir, et nous motiver pour avancer, peut alors s’avérer très précieux – c’est ici que j’interviens !

« Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. »  Carl Rogers

Moi c’est Elodie, Coach de vie et Praticienne en Intelligence Emotionnelle certifiée

 

J’accompagne aujourd’hui les personnes sur ce magnifique chemin de connaissance, d’acceptation et d’amour de soi, pour qu’elles renouent ce lien trop longtemps oublié et brisé avec elles mêmes. Je suis convaincue que chaque personne possède en elle toutes les ressources nécessaires pour évoluer, grandir, traverser les différents défis de la vie et trouver son épanouissement. Je t’amène à reconstruire des bases saines et solides avec toi même afin de pouvoir reconnecter à ta sécurité intérieure, ton intuition, ton leadership, et ton estime de toi ! Je t’encourage à approfondir ta compréhension de toi-même, à trouver tes propres réponses et à développer une plus grande clarté dans tes choix et tes décisions.

Ensemble, crééons les changements, les prises de conscience et les passages à l’action pour te permettre de retrouver du sens, de la joie, du plaisir et de l’Amour afin d’expérimenter et vivre pleinement ta vie !

Mes valeurs

Mon accompagnement

Éclosion

Accompagnement sur-mesure en coaching, développement personnel & libération émotionnelle

Découvrir

Elles m’ont fait confiance

Je remercie Elodie. C’est une femme tellement rayonnante et bienveillante qui m’a permis d’ouvrir une porte fermée.

Toujours à l’écoute, elle met le doigt où il faut mais avec amour. Elle m’a permis de réaliser pas mal de chose et de comprendre mon réel objectif de vie. Et de tout faire pour rester aligner avec mes valeurs.

Elle encourage, et nous montre que tout va bien se passer. Je peux vivre mes émotions et c’est ok 🙏🏻💜

Je la recommande tellement . C’est pour moi un petit ange qui m’a murmuré à l’oreille certaines choses qui s’ancrent petit à petit en moi.

Mélanie A.

Un énorme merci pour ces séances de coaching qui m’on fait le plus grand bien!

J’ai pu observer une évolution sur mes pensées et mon état-d’esprit. J’ai compris ce qui entravait ma motivation et mon énergie.

Elodie est vraiment douée pour coacher et a une écoute incroyable! Elle m’a guidé tout en me laissant trouver ma voie et mes propres réponses. Comme elle le dit souvent, toutes les réponses sont en nous!

Marine J.

Elodie a su m’accompagner avec méthode, douceur, empathie et bienveillance sur le chemin du retour à soi, de la conscience de ses besoins et de l’acceptation de ses émotions.

Merci !

Sandrine N.

Elodie m’a été d’une aide précieuse dans mon chemin de vie et professionnel.

Elle m’a permis de débloquer une situation où je ne voyais pas l’issue.

Je me sens pleine de gratitude et je ressens plus d’abondance dans ma vie.

Une vraie libération. Merci Elodie.

Eva Lopez

J’ai énormément appréciée l’accompagnement qu’a pu m’apporter Elodie.

C’est une personne bienveillante et « pleine de cœur »

Je recommande vivement Elodie à toutes les femmes en quête de sérénité et de confiance en elle.

Tout simplement Merci <3

Marylin B.

Elodie a été une révélation pour moi dans une période qui était très mauvaise.

Elle a su chercher en moi ce qui me faisait vibrer pour repartir dans la bonne direction.

Je la remercie énormément pour son écoute et sa bienveillance lors de nos séances.

Leslie L.

Elodie a su m’accompagner à chaque séance avec bienveillance et douceur.

Je remercie Elodie pour la richesse de nos échanges et les prises de conscience.

Merci d’être toi 🙂

Nadia B.

FAQ

Quel est mon rôle en tant que Coach de Vie ?

En tant que Coach, mon rôle est de t’accompagner et de te guider dans ton cheminement personnel. Je t’aide à découvrir et à exprimer tes besoins et tes limites, à clarifier tes valeurs et à définir et réaliser tes objectifs de vie. Je suis là pour t’écouter, t’encourager et t’aider à prendre du recul face aux difficultés et peurs que tu rencontres et à les dépasser. Je me tiens à tes côtés pour t’aider à cultiver tes ressources et ton plein potentiel, et t’assister dans ton processus de transformation et de croissance personnelle.

Comment savoir si c'est d'un coaching dont j'ai besoin ?

Si tu ressens le besoin de mieux te connaître, d’aller à la rencontrer de ton monde intérieur pour mieux te comprendre, d’améliorer un ou plusieurs aspects de ta vie, de réaliser des objectifs qui te tiennent à coeur, ou de sortir de schémas répétitifs le coaching peut être adapté à tes besoins. Si tu te sens prête à t’engager dans ton développement personnel, à explorer tes ressources et à mettre en place des actions concrètes pour une vie plus alignée, le coaching peut t’aider à atteindre tes aspirations. Enfin, si tu recherches un soutien personnalisé et un accompagnement structuré pour favoriser ta croissance personnelle, dépasser tes peurs et tes freins, le coaching sera un parfait tremplin !

À qui s'adresse le coaching de vie ?

Le coaching de vie s’adresse à toute personne qui souhaite, avant tout, avoir une relation plus saine et bienveillante avec elle-même. Toute personne qui souhaite comprendre et se connecter à son monde intérieur, développer son intuition, se sentir bien dans sa peau, et être plus alignée dans sa vie et dans ses relations.

Est-ce que le coaching peut m’aider à me libérer de mes traumatismes passés ?

Le coaching est un outil puissant pour t’accompagner dans ton évolution personnelle, mais il est important de comprendre que le coaching n’est pas une thérapie spécialisée dans le traitement des traumatismes. Les coachs sont formés pour t’apporter un soutien (mental, émotionnel, physique), une meilleure compréhension de qui tu es, t’aider à clarifier tes objectifs et à développer des stratégies pour atteindre tes aspirations. Si tu as vécu des traumatismes importants, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé mentale spécialisé dans le traitement des traumatismes, comme un psychologue, psychiatre, ou un thérapeute spécialisé (EMDR…), qui peut te proposer des approches thérapeutiques adaptées à ta situation. Car le non traitement de traumatismes peut bloquer et/ou ralentir ton processus de transformation et de guérison. Le coaching et la thérapie sont complémentaires, en associant les deux tu t’offres un bien être et une sécurité émotionnelle pour avancer plus sereinement dans ta vie !

Pourquoi être accompagné(e) plutôt que faire ce travail par soi-même ?

Nous avons tous la possibilité de faire ce travail en solitaire, cependant identifier et travailler sur ses croyances, schémas de pensées, et comportements limitants à travers nos propres filtres peut s’avérer bien plus compliqué qu’il n’y paraît ! Car l’inconscient bloque de nombreux programmes qu’il peut être difficile d’atteindre par soi même.

Être accompagné(e) offre de nombreux avantages :

  • Obtenir de nouvelles perspectives, voir les choses sous un angle différent : s’ouvrir le champ des possibles,
  • Avoir un soutien constant et motivant afin d’avancer plus efficacement et à ton rythme : tu as accès à un cadre, des techniques et méthodes spécifiques, et des outils concrets,
  • Pouvoir t’exprimer librement, au travers d’un espace bienveillant et sécurisant, sans craindre d’être jugée,
  • Acquérir des compétences précieuses en communication, en gestion du stress et en intelligence émotionnelle,
  • Travailler en profondeur des points essentiels auxquels tu n’auras pas pensé seule en étant accompagnée pas à pas.